Footing culturel : visite sportive ou marche rapide

Rafraîchissez votre culture générale lors d’un circuit d’environ 5 à 6 km en footing ou en marche rapide. À vos baskets !

2 formules : footing ou marche rapide : - Footing : en petites foulées sur un temps d'environ 10 km/heure. Les "spots" permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. THEMATIQUE : Noël/Saint-Nicolas Le 21 décembre en marche rapide COMPLET et le 4 janvier en footigg Traditions de Noël, contes et histoires normandes au coin du feu? Pourquoi pas en footing ou en marche rapide! Aguignettes, bûche... Le renne Rodolphe et Saint -Nicolas vous attendent pour ce circuit ludique et traditionnel! (de 6 à 8 km) THEMATIQUE : Les 12 travaux d'Hercule : Le 7 mars en marche rapide et le 21 mars en footing Qui n'a jamais entendu parler des fantastiques travaux d'Hercules ? Le lion de Némée, l'hydre de Lerne et tant d'autres personnages fabuleux... présents dans notre belle ville ! Hercule version latine ou Héraclès version grecque nous guidera dans les rues de Rouen : notre héro nous observe mais l'avez-vous remarqué sur les portails des hôtels particuliers ? Prêt à accomplir les douze travaux ? (12km) THEMATIQUE : Rouen gourmand Le 4 avril en marche rapide et le 18 avril en footing La tête et les jambes... et l'estomac ! Ce circuit vous mettra en appétit : boulangers, bouchers, spécialités normandes et rouennaises. D'où vient le sucre de pomme ? Quels sont les produits phares des marchés locaux ? Perdons quelques calories, après l'effort, le réconfort ! (10km) Rendez-vous devant Planète Bien-Etre, 13 rue Racine, Rouen à 9h Débutants avec fond sportif et petite pratique du footing Min 16 ans - 4 à 12 participants maximum Tarif unique : 5 € Informations pratiques : - Le règlement de votre dossier s'effectue par prélèvement bancaire au moment de la réservation. - La réservation de la visite est non annulable, non remboursable. - Le report de date est possible jusqu’à 48h avant le début de la visite. - Pour procéder au report de votre visite, contactez notre équipe au 02 32 08 36 59 (coût d’une communication locale). - Visite uniquement en Français.