02 32 08 32 40

Yoga Urbain

RDV : devant Planète bien être, 13 rue Racine (voir la carte)
Lieu:
Catégorie: Evénements, Loisirs, sports et nature, Visites insolites
Date: Vendredi 21 mai 2021 - vendredi 29 oct. 2021

Rouen est un formidable terrain de jeu auquel on ne prête pas assez attention. Et si nous redécouvrions notre belle ville sous un nouveau jour, ludique et sportif.

Voici une variante zen du Footing culturel animée par Laurence Catel : Rouennaise, sportive et passionnée d’histoire et de patrimoine…Le principe: en marche rapide vous vous arrêterez à des points clé de la ville pour trouver un personnage, un détail... avec le point clé en question se rapporte à une posture de yoga.
Exemple: vous vous arrêtez dans les jardins de l'Hôtel de Ville, vous devez trouver Rollon et pourquoi c'est un "Géant" et un redoutable guerrier = posture du guerrier I + travail sur la respiration et écoute du monde qui vous entoure (travail sur les sensations).
Puis vous enchaînez différents lieux et exercices en reprenant les placements vus précédemment. Le point final vous permet alors d'enchaîner toutes les postures, toujours en lien avec un indice dans le décor urbain.

Parcours de 4.20 kms / En marche rapide
Durée environ 1h

Tarif 7 €

Rendez-vous devant Planète Bien-Etre, 13 rue Racine, Rouen à 09h30

Les vendredis : 21 mai, 18 juin, 23 juillet, 20 août, 17 et 24 septembre, 22 et 29 octobre
Les mercredis : 30 juin, 7 juillet, 11 août

Informations pratiques :
- Le port du masque n'est pas obligatoire en mode footing/ running (mais obligatoire au rdv départ et à l'arrivée).
- Le port du masque est obligatoire en mode marche rapide.
- La réservation de la visite est non annulable, non remboursable.
- Le report de date est possible jusqu’à 48h avant le début de la visite.
- Pour procéder au report de votre visite, contactez notre équipe
au 02 32 08 36 59 (coût d’une communication locale).
- Visite uniquement en Français.

Heure / date

Date Heure Lieu
21 Mai
Vendredi 21 mai 2021 09:30 - 10:30  
18 Juin
Vendredi 18 juin 2021 09:30 - 10:30  
30 Juin
Mercredi 30 juin 2021 09:30 - 10:30  
7 Juil.
Mercredi 7 juil. 2021 09:30 - 10:30  
Hôtels

Hôtel Mercure Rouen Champ de Mars

distance: 1,6 km
Situé à 10min à pied du centre-ville historique, de la Cathédrale, l'hôtel Mercure Rouen Champ de Mars propose des chambres modernes et équipées de tout le confort nécessaire à la réussite d'un séjour professionnel ou en famille. Envie de vous détendre ? Relaxez-vous au sauna, hammam. Venez déguster une des spécialités régionales de notre restaurant et découvrir au bar notre sélection de vins et cocktails. Cet hôtel Mercure est une adresse idéale pour organiser un séjour loisirs.
Hôtels

Hôtel de Bourgtheroulde

distance: 276 mètres
Un hôtel d' exception au coeur du centre historique de Rouen. Au sein de l'un des monuments historiques les plus visités, il est proche de la Cathédrale, du Gros Horloge et de la Place du Vieux Marché.
Hôtels

BEST WESTERN Hôtel Littéraire Gustave Flaubert

distance: 146 mètres
L’établissement 4 étoiles idéalement situé dans le cœur historique de Rouen, tout près de la place du Vieux-Marché, l’Hôtel Littéraire Gustave Flaubert rend hommage à l’écrivain dans la ville qui l’a vu naître et où il a passé la plus grande partie de sa vie. Modernité et confort, ponctués de quelques indices littéraires, laissent ainsi aux visiteurs le temps de la rêverie ou d’une lecture. A 10 minutes de la cathédrale Notre Dame de Rouen, l’hôtel Littéraire Gustave Flaubert vous fait entrer dans l’univers de Madame Bovary et de Salammbô, découvrir les passions et les amitiés de l’auteur.

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